お試し４食セットの洋食メニューで主食と副菜で20品目が取れてカロリー324kcalと多めでもあります。
カロリーが多いのは、ご飯など主食が付いているためです。
ウーディッシュのプレート料理のみで食事を済ませれば、ダイエットサポートになるでしょうね。
食塩相当量は1.8gとあっさりした五穀のオムライスプレートですが、おかずの種類が多く食べ飽きないです。
またお酒を飲む際のつまみには手軽でおいしいのでいいかもしれない。
そして、家族や女性、お子さまに食事にも最適です。
① 全体に味が薄め
② 炭水化物が多い
③ お酒のおつまみにいい
④ 家族へのプレゼントにいい
五穀のオムライスで気になる４つの事
① 全体に味が薄め
オムライスのケチャップ感がなく卵にも味が薄く感じた。
1食での食塩相当量1.8gなので少ないようです。
健康に配慮されていますので、1日1食をウーディッシュにするとダイエットにいいでしょう。
② 炭水化物が多い
ウーディッシュ4食セットは全体的に炭水化物（糖質）が多い気がする。
今回のは1食で44.9gで、平均的なごはん茶碗で約1.6杯分の炭水化物量のようです。
１食あたりのカロリーが低いのでちょうどいい満足感でしょうか。
③ お酒のおつまみにいい
電子レンジで５分ほどでおいしいおかずが熱々になりので、お店のようなちょっと贅沢なおつまみ
になります。お試し４食セットは和・洋・中のメニューがあるので気分に合わせられます。
④ 家族へのプレゼントにいい
おしゃれな主食付きのプレートなので、女性やお子様にちょうどいい。
冷凍保存も６ヶ月程度はできるのでぜひプレゼントとしてもいいでしょう♪
五穀のオムライスとメンチカツ実食レビュー
1食で20品目が取れて、おいしいプレートです。
野菜も入っていてそれぞれの味付けが違うので、のんびりゆっくりと食べれます。
栄養成分と電子レンジ加熱時間
栄養成分表示
- １食あたり （225g）
- エネルギー 324kcal
- タンパク質 8.7g
- 脂質 13.0g
- 炭水化物 44.9g
- 食塩相当量1.8g
電子レンジ専用
500W 5分20秒
600W ４分40秒
電子レンジで600W ４分40秒でも卵がフワフワでした、
五穀米なのでヘルシーなオムライスです。
ケチャップが薄めですが、卵がふわふわで美味しい。五穀米が嬉しい。
脂身がないあっさりとしたミニメンチカツでソースが薄味。
冷凍でソースが掛かっているので衣はシナってしまう。
付け合わせの野菜炒めが美味しかった。
脂身のないヘルシーでソースが薄味のメンチカツ、付け合わせの野菜炒めがおいしい。
温野菜はそれぞれが味付けが工夫されていて、人参はガーリック風味、ブロッコリーは
軽く塩、揚げナスはしとり。
ポテトサラダはコクがありひじきが少し入っている。
素材の味がするブロッコリー
ガーリックの味がアクセント
揚げなすはしっとりしている
ポテトサラダはコクがある、少し味が濃い
野菜がそれぞれ工夫されている。ひじき入りのポテトサラダがおいしい
美味しいとの口コミが多数
多くの利用者はウーディッシュは美味しいとの声があります。
味わいは、ファミリーレストランで食べる洋食メニューという感じです。
ダイエット用の食事や、ヘルシーな食事がしたい人にとっては嬉しいプレート。
お試し４食セットのほか単品でのメニューやバラエティセット8食セットもあるので楽しいです。
この記事のまとめ
「五穀のオムライス」気になったことはこの４点でした。
① 全体に味が薄め
② 炭水化物が多い
③ お酒のおつまみにいい
④ 家族へのプレゼントにいい
ファミリーレストランで食べたあの懐かしい感じな味ですね。
男性には少しもの足らないけども、ダイエットやヘルシーな食事には最適。
家族や知人にプレゼントをするのもいいです。指定日配達で冷凍のまま自宅等に届けてくてるので
安心。冷凍保存が６ヶ月ほどあるので手軽に便利に利用できますね。
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