この機会がなければ、食べることもない太刀魚のオリーブオイル漬け。
冷凍惣菜で食しました、料理の知識の幅が少し増えました。
食材にこだわった冷凍惣菜なので、お勧めです。
簡単・時短で美味しい一汁三菜が取れるなんて、恵まれてます。
たまにの食事に利用してみたら、とても良かったので紹介です。
お試しセットは7食(3品の惣菜セット)で3,780円(税込・送料別)
1食あたり540円でこの品質が食べれるのは、お得なことです。
わんまいる健幸ディナーのこだわり
引用:わんまいる https://www.onemile.jp/fs/page1777
『簡単』
- 栄養バランスの考えれた献立
- 20日間違うメニューお届け
- 冷凍保存で買置きに便利
- 湯煎・流水で袋からお皿に盛るだけ
『おいしい』
- 主原料は国産100%
- 旬の食材を採用
- 飽きのこない豊富なメニュー
- 料理の匠 近藤一樹先生監修
- 老舗惣菜仕出し専門店こだわり調理
『健康』
- 専属の管理栄養士がメニューを考案
- 免疫学の権威医学博士の推奨
『三陸産太刀魚のオリーブオイル漬け』を健幸ディナーでなければ食べれなかった
わんまいる冷凍ミールキット「健幸ディナー」の「三陸産太刀魚のオリーブオイル漬け」
なんて自分で買って食べようとは思わないし、三陸産太刀魚が手にはいらないし、
調理もできない。はじめて「三陸産太刀魚のオリーブオイル漬け」なんて食べて、
調理は5分で完成できるのに美味しかったし食の知識の幅も広がった。
副菜の2品は野菜が多く取れてるし健康的な惣菜でした。

料理の見た目もこだわりを感じます。太刀魚のニンニク感と鷹の爪の辛味は感じなかった。
副菜の2品は野菜が多く取れて健康的な惣菜になりました。
ご飯と味噌汁を用意したら、日本の和食の「一汁三菜」の出来上がり。
日本の和食はユネスコの無形文化遺産に登録されてます。
日本の和食が簡単・時短・美味しく食べれるのが「健幸ディナー」ですよ。



献立 | 熱量 | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
三陸産太刀魚のオリーブオイル漬け | 393kcal | 11.7g | 39.7g | 0.9g | 0.1g |
玉ねぎ、しめじとピーマンのソテー | 38kcal | 0.9g | 2.0g | 4.7g | 0.3g |
キャベツとにんじんのコールスロー | 59kcal | 0.8g | 4.5g | 4.1g | 0.4g |
1食分の栄養成分は | 490kcal | 13.4g | 46.2g | 46.2g | 0.8g |



食してみた感想とGood & Bad
献立 | 食してみた感想 | 👍Good | 👎Bad |
三陸産太刀魚のオリーブオイル漬け | 塩味ベースで味がふっくらしてる。 小骨は全くなく食べやすい。 | 新鮮な太刀魚で 脂が乗っていた。 | 魚の匂いが 若干気になる。 |
玉ねぎ、しめじとピーマンのソテー | 新鮮なきのこと野菜が バター風味のソテー。 | しめじが大きく他の野菜も甘く新鮮。 | 汁気が多いくらい。 |
キャベツとにんじんのコールスロー | キャベツがシャキシャキでさっぱり美味しい、野菜が多く取れて嬉しい。 | 量が多くてたくさん野菜が取れる。 | 若干薄味。 |
食した感想は、全体的に塩味ベースで薄味な印象で、ボリュームの割にカロリーが高いのは、
オリーブオイル漬けのため。野菜が多めに取れるので全体的にはバランスがいいと思った。
1食分の大きさはこのくらい
お試しセットは一度に7食届くので冷凍庫のスペースの確保が必要です。
1食の大きさは意外と小さい、湯煎・流水調理のため個包装なので厚みがない。
隙間に押し込んで入れれますし、賞味期限が1ヶ月程度のもあるので、週に数回食べればスグに
なくなってしまいます。


湯煎・流水調理で5分で完成する
調理は5分あればできる。湯煎は沸騰し続けなくとも、余熱でいける流水調理は水を出しっぱなし
だと水道代がもったいないのでつけ置きで大丈夫。また湯煎したお湯をかければ時短になります。
そしてお皿に盛り付けたら、食べるだけ。洗い物不要。


累計300万食突破の実績
累計販売300食の実績の冷凍ミールキット「健幸ディナー」
個包装で湯煎・流水で食べれます。2022年6月からはトレータイプが出ました。
湯煎・流水調理が面倒な方には便利、鍋や食器の洗い物も不要。
国産食材100%使用で合成保存料・着色料未使用。
社長自ら試食を繰り返して納得した惣菜。
管理栄養士監修した安心した献立。料理の匠監修の本物の味。
今までの美味しさをそのままに、冷凍とは思えない出来栄えの美味しさになっています。


>トレータイプの6つこだわり<
- 安心・安全=食材は国産100%で無添加
- 健康=管理栄養士白井先生による監修
- おいしさ=社長自ら試食を繰り返し、納得した品だけを採用
- 品質=トレー容器の工夫・改善する事で冷凍とは思えない味覚を実現
- 便利で経済的=トレーのままレンジで解凍出来て・洗い物不要
- 週替わりのメニューでお届け
ネットでしか買えない
冷凍ミールキット「健幸ディナー」はお店では買えないのです。
インターネット販売のみです。冷凍なので宅配便で自宅に届けてくれます。
お試しセットはお一人様2回まで購入できます。
定期便なら毎回献立を変えて送ってくれます。
他には、単品で購入もでき用途に合わせての購入も可。


和食・洋食・中華・ギフト・贈答用・おせち料理などなど多くのメニューがありますので、
詳しくは「おかげさまで創業34年 わんまいる」にて用途に合わせて選べます。
まとめ
わんまいるの「健幸ディナー」は自分では作れないし、選ばないような料理も食べれる。
- 1食あたり540円
- 国産食材100%使用・こだわりの食材使用
- 社長が試食を繰り返し納得した品を採用
- 合成保存料・着色料未使用
- トレータイプもある
- お試しセット・定期便・単品・おせち料理・ギフト、贈答用がある
などの特徴があります。詳しくは公式HPでチェックできます。
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