トレータイプで5分で夕食。健幸ディナー『金華さばの塩焼き』は皮がパリパリ。

わんまいる

金華さばの臭みのない柔らかい旨みと皮がパリパリでおいしくいただいた。

電子レンジ調理で皮がパリパリで驚き、切干大根・いんげんの胡麻和えの出汁の

ある味の染みた潤いの味がいただけた。

金華さばを買いに行って、焼く手間も、副菜の2品を作る手間もいらない

電子レンジで5分で夕食が作れて簡単・おいしい冷凍惣菜。

食材は国産100%使用も安心、調理は専門店・料理の匠監修でおいしい、管理栄養士監修で健康的。

金華さばの塩焼き」は

✔️ 冷凍なのに皮がパリパリで臭みがない

✔️ 切干大根の味がいい

✔️ トレータイプなので電子レンジでOK!

トレータイプで5分で夕食。健幸ディナー『金華さばの塩焼き』は皮がパリパリ

金華さばの優しい旨みと皮がパリパリでおいしかった。骨が抜いてあるのでそのまま

かぶりつけるので、小さな子供でも安心して食べられる。

主菜

ユタカ
ユタカ

金華鯖は決まった時期に獲れた厳選されたブランド鯖です。

金華さばの塩焼き
金華さばの塩焼き
主菜食してみた感想
金華さばの塩焼き皮がパリパリしていた。皮と身の間が最もうまい。
👍Goodさば特有の臭みも全くしない
👎Badもう少し塩気が欲しかった
金華さばの塩焼き

副菜

ユタカ
ユタカ

しんなりと柔らかい印象の切干大根。大根の辛味は全くないので食べやすい。

切干大根
切干大根
副菜食してみた感想
切干大根量が多く出汁の味付けがとても良い。
👍Good濃いめの味付けで米が進む
👎Bad特になし
切干大根

副菜

ユタカ
ユタカ

いんげんはしんなり柔らかくて本来の甘さが味わえる。

いんげんの胡麻和え
いんげんの胡麻和え
副菜食してみた感想
いんげんの胡麻和えいんげんの独特の香が抑えられ柔らかくおいしい
👍Goodいんげんの甘さ際立つ
👎Bad他にも具材を入れて欲しかった
いんげんの胡麻和え

1食分の栄養成分

お試しセットのトレータイプは5食セットでセット内で1番目にタンパク質高い、

2番目に熱量が多い献立で、内容量は2番目に少なめ。

どうしても電子レンジのトレータイプは便利なわりに量が少ないのが仕方がない。

主菜①・副菜②の栄養成分

賞味期限2023年2月28日

お試しセットのトレータイプは5食セットでセット内で1番目にタンパク質高い、

2番目に熱量が多い献立で、内容量は2番目に少なめ。

熱量346kcal
タンパク質23.2g
脂質21.0g
炭水化物14.4g
食物繊維3.1g
糖質11.5g
食塩相当量3.2g
栄養成分
金華さばの塩焼きセット
金華さばの塩焼きセット
金華さばの塩焼き
金華さばの塩焼き
切干大根
切干大根
いんげんの胡麻和え
いんげんの胡麻和え

電子レンジ調理か湯煎・流水調理がある

健幸ディナー「電子レンジ調理」タイプと「湯煎・流水調理」タイプがある。

電子レンジタイプはトレーに主菜1品・副菜2品のセット。

湯煎・流水調理タイプは主菜1袋・副菜2袋の個包装のセット。

それぞれのメリット・デメリットは以下のようです。

電子レンジ調理(トレータイプ

電子レンジ調理(トレータイプ
  • 電子レンジタイプはトレーに主菜1品・副菜2品のセット
  • 調理・片付けの手間がかからないこと
  • 湯煎・流水調理タイプに比べ量が少ない
トレータイプ
トレータイプ

👍トレータイプのメリットは

  • 手間がかからないこと
  • 洗い物が出ないこと

👎トレータイプのデメリットは

  • 1食あたりが高くなる
  • 湯煎・流水調理タイプに比べ量が少ない

※5食セット平均197g(冷凍ミールキットわんまいる健幸ディナートレータイプ1171号号)

湯煎・流水調理(真空個包装)

  • 湯煎・流水調理タイプは主菜1袋・副菜2袋の個包装のセット
  • 湯煎・流水調理は仕上がりむらがない、出来立ての味に近い
  • お皿に盛り付ける・食器の片付けの手間がある
真空個包装タイプ
真空個包装タイプ

👍湯煎・流水調理のメリットは

  • 湯煎・流水調理は仕上がりむらがない、出来立ての味に近い。
  • トレータイプと同じ価格で7食セットで1食あたりがお得で、量が多い

※5食セット平均283g(冷凍ミールキットわんまいる健幸ディナー1163号)

👎湯煎・流水調理のデメリットは

  • 湯煎にお湯を沸かす手間がある
  • お皿に盛り付ける手間がある
  • 食器を洗う手間がある

わんまいるのメニューは豊富です。また定期購入を最初からはじめるのは躊躇うので、

お試しセットは5食セットで使い易いので断然おすすめします!

料理の献立が豊富

健幸ディナーは定期購入が基本。

献立が豊富なので1週間5食分の献立は毎週変わるので食べ飽きることは少ない。

定期購入の配送パターンは2つとなっている。

  1. 1週間に一度の5食分×人数分
  2. 2種間に1度の10食分×人数分

お試しセットは2種類ある。

定期購入からはじめるのは、気が引けるという場合にはやはりお試しセットがおすすめ。

お試しセットは2つのパターンがある。

  1. 電子レンジ調理のトレー
  2. 湯煎・流水調理の真空個包装

お試しセットは共にトレータイプ・湯煎タイプと試せるので都合がいい。

献立は随時更新されているので「旬の手作りおかずをお届けする「わんまいる」」で確認できます。

まとめ

健幸ディナーの『金華さばの塩焼きセット』と健幸ディナーの特徴まとめ。

  • 電子レンジでも金華さばの臭みのない柔らかい旨みと皮がパリパリがある
  • 電子レンジ調理か湯煎・流水調理がある
  • 料理の献立が豊富
  • 定期購入とお試しセットがある
  • 湯煎・流水調理のセットの方が内容量が多い

以上参考にしていただけたら嬉しく思います、最後までお読みいただきありがとうございます!

冷凍ミールキットわんまいる健幸ディナー

旬の食材を使用した健康的な料理・個性的な料理が手間なく簡単にテーブルに用意できる。
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2022年12月24日現在の情報ですので、詳しくは公式ホームページにてご確認してください。

わんまいるhttps://www.onemile.jp/product-buy-form/teiki-dinner

当メディア管理人
弁当男
ユタカ

★東京都内在住の40歳代
★宅配の冷凍弁当レポ
★ブログ運営1年半くらい
★Java Webエンジニア養成学校終了
★趣味
・ブログ 
・ランニング 
・神社仏閣参拝 
・散歩
●国家資格
・調理師免許
・FP3級)
●民間資格
・神社検定初級
★Instagram「おにぎり」作り投稿(自称おにぎりスト)
★xではブログ系でつぶやきます

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