金華さばの臭みのない柔らかい旨みと皮がパリパリでおいしくいただいた。
電子レンジ調理で皮がパリパリで驚き、切干大根・いんげんの胡麻和えの出汁の
ある味の染みた潤いの味がいただけた。
金華さばを買いに行って、焼く手間も、副菜の2品を作る手間もいらない
電子レンジで５分で夕食が作れて簡単・おいしい冷凍惣菜。
食材は国産100％使用も安心、調理は専門店・料理の匠監修でおいしい、管理栄養士監修で健康的。
「金華さばの塩焼き」は
✔️ 冷凍なのに皮がパリパリで臭みがない
✔️ 切干大根の味がいい
✔️ トレータイプなので電子レンジでOK！
トレータイプで５分で夕食。健幸ディナー『金華さばの塩焼き』は皮がパリパリ
金華さばの優しい旨みと皮がパリパリでおいしかった。骨が抜いてあるのでそのまま
かぶりつけるので、小さな子供でも安心して食べられる。
主菜
金華鯖は決まった時期に獲れた厳選されたブランド鯖です。
| 主菜 | 食してみた感想 |
|---|---|
| 金華さばの塩焼き | 皮がパリパリしていた。皮と身の間が最もうまい。 |
| 👍Good | さば特有の臭みも全くしない。 |
| 👎Bad | もう少し塩気が欲しかった。 |
副菜
しんなりと柔らかい印象の切干大根。大根の辛味は全くないので食べやすい。
| 副菜 | 食してみた感想 |
|---|---|
| 切干大根 | 量が多く出汁の味付けがとても良い。 |
| 👍Good | 濃いめの味付けで米が進む。 |
| 👎Bad | 特になし。 |
副菜
いんげんはしんなり柔らかくて本来の甘さが味わえる。
| 副菜 | 食してみた感想 |
|---|---|
| いんげんの胡麻和え | いんげんの独特の香が抑えられ柔らかくおいしい。 |
| 👍Good | いんげんの甘さ際立つ。 |
| 👎Bad | 他にも具材を入れて欲しかった。 |
１食分の栄養成分
お試しセットのトレータイプは５食セットでセット内で１番目にタンパク質高い、
２番目に熱量が多い献立で、内容量は２番目に少なめ。
どうしても電子レンジのトレータイプは便利なわりに量が少ないのが仕方がない。
主菜①・副菜②の栄養成分
賞味期限2023年２月28日
お試しセットのトレータイプは５食セットでセット内で１番目にタンパク質高い、
２番目に熱量が多い献立で、内容量は２番目に少なめ。
| 熱量 | 346kcal |
| タンパク質 | 23.2g |
| 脂質 | 21.0g |
| 炭水化物 | 14.4g |
| 食物繊維 | 3.1g |
| 糖質 | 11.5g |
| 食塩相当量 | 3.2g |
電子レンジ調理か湯煎・流水調理がある
健幸ディナーは「電子レンジ調理」タイプと「湯煎・流水調理」タイプがある。
電子レンジタイプはトレーに主菜１品・副菜２品のセット。
湯煎・流水調理タイプは主菜１袋・副菜２袋の個包装のセット。
それぞれのメリット・デメリットは以下のようです。
電子レンジ調理（トレータイプ）
- 電子レンジタイプはトレーに主菜１品・副菜２品のセット
- 調理・片付けの手間がかからないこと
- 湯煎・流水調理タイプに比べ量が少ない
👍トレータイプのメリットは
- 手間がかからないこと
- 洗い物が出ないこと
👎トレータイプのデメリットは
- １食あたりが高くなる
- 湯煎・流水調理タイプに比べ量が少ない
※５食セット平均197g（冷凍ミールキットわんまいる健幸ディナートレータイプ1171号号）
湯煎・流水調理（真空個包装）
- 湯煎・流水調理タイプは主菜１袋・副菜２袋の個包装のセット
- 湯煎・流水調理は仕上がりむらがない、出来立ての味に近い
- お皿に盛り付ける・食器の片付けの手間がある
👍湯煎・流水調理のメリットは
- 湯煎・流水調理は仕上がりむらがない、出来立ての味に近い。
- トレータイプと同じ価格で７食セットで１食あたりがお得で、量が多い
※５食セット平均283g（冷凍ミールキットわんまいる健幸ディナー1163号）
👎湯煎・流水調理のデメリットは
- 湯煎にお湯を沸かす手間がある
- お皿に盛り付ける手間がある
- 食器を洗う手間がある
わんまいるのメニューは豊富です。また定期購入を最初からはじめるのは躊躇うので、
お試しセットは５食セットで使い易いので断然おすすめします！
料理の献立が豊富
健幸ディナーは定期購入が基本。
献立が豊富なので１週間５食分の献立は毎週変わるので食べ飽きることは少ない。
定期購入の配送パターンは２つとなっている。
- １週間に一度の５食分×人数分
- ２種間に１度の10食分×人数分
お試しセットは２種類ある。
定期購入からはじめるのは、気が引けるという場合にはやはりお試しセットがおすすめ。
お試しセットは２つのパターンがある。
- 電子レンジ調理のトレー
- 湯煎・流水調理の真空個包装
お試しセットは共にトレータイプ・湯煎タイプと試せるので都合がいい。
献立は随時更新されているので「旬の手作りおかずをお届けする「わんまいる」」で確認できます。
まとめ
健幸ディナーの『金華さばの塩焼きセット』と健幸ディナーの特徴まとめ。
- 電子レンジでも金華さばの臭みのない柔らかい旨みと皮がパリパリがある
- 電子レンジ調理か湯煎・流水調理がある
- 料理の献立が豊富
- 定期購入とお試しセットがある
- 湯煎・流水調理のセットの方が内容量が多い
以上参考にしていただけたら嬉しく思います、最後までお読みいただきありがとうございます！
旬の食材を使用した健康的な料理・個性的な料理が手間なく簡単にテーブルに用意できる。
最短5分でおいしい主菜１品・副菜２品が食べれる。
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『わんまいる』がお届けする冷凍惣菜は、専属の栄養士が考えたメニューを大阪の老舗惣菜専門店が手作りで商品化をしています。 旬の食材を使用する事で栄養価の高いメニューと、国産野菜を合成保存料を使わず出来立てをそのまま冷凍しているので、解凍するだけで出来立ての美味しさを楽しめます。和洋中と豊富なメニューで、毎日の食事をお楽しみいただいています。
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