ワタミの宅食ダイレクト”八宝菜”、この献立を食べてる人に「冷凍ですよ」って言わなければ分からないと思います。
まるで、お弁当屋で作った出来立ての弁当を買ってきて自宅で食べたような感じですよ。
すごく便利で美味しいので興味があればお試しください。
冷凍惣菜なので冷凍庫で約1年は保存できて劣化しない美味しさが保てます。
食べる時は電子レンジで4分程度で、食品ロスもないので１人分の食事なら自炊よりも経済的ですね。
実食した感想もありますので、最後までご覧ください！
３分もあれば読める内容です。
ワタミの宅食ダイレクトで八宝菜が４分で作れ、食べれて感動した！
”いつでも5菜” 八宝菜 304kcal
- 主菜 八宝菜
- 副菜 ペンネのトマトソース
- 副菜 れんこんとひじきの炒め煮
- 副菜 いんげんのごま和え
- 副菜 かぼちゃサラダ
| 個人的な評価 | ５段階評価 |
| 満足度 | ★★★☆☆ |
| 食べ応え | ★★★☆☆ |
八宝菜は低カロリーでした、脂っこくなくサラリとした印象です。主菜、副菜合わせても304kcalなのでバランスが良く満足感を保てますよ。
八宝菜の具は、豚肉、チンゲンサイ、たけのこ、人参、椎茸、キクラゲなどがあり品目数が良いので食べ応えもあります。
副菜では、ワタミの宅食ダイレクトではお馴染みのひじきの炒め煮が醤油がしみしみで美味しい、また意外に美味しいのはカボチャサラダですね、とっても口当たりがよくカボチャの優しい甘さが楽しめます。
いんげんのごま和えは、いんげんの良さがなく少し苦めに感じました。
全体的には中の上の評価です。
油控えめでサラリとした調理法、具材がたくさんあり豪華ですね。
サラリとしているので、とろみがあると最後の汁が残らずいいと思います。
シンプルなペンネとトマトソースの味わい。
味の印象が薄いのでミートソースにしてあると◎
醤油が染み込んでいてお米によく合うので好きですね。
量がもっと欲しいかもしれませんね。
口当たりが良く、優しい甘さの美味しいかぼちゃサラダです。おすすめです！
ご飯のおかずにはならないけど、好きな味でした。
たくさんインゲンが食べれます。
インゲンの新鮮さがなく、少しだけ苦味を感じました。
自分で八宝菜を作ると大変？
八宝菜は中国の伝統的な炒め物料理です。自分で作るとなると、さまざまな材料を使って作られるため下準備や調理で時間が要します。
料理作りが得意で好きな人は別でしょうが、自作は面倒ですね。買い物して使いきれない食材は食品ロスになり、調理した器具の洗浄も必要になります。また1人暮らしなら作り過ぎてしまい翌日も同じものを食べることにもなります。
1人だけなら自炊するよりも、１食分を買った方が意外とお得になります。
自炊で八宝菜を作った場合のシュミレーションはこちら。調理時間は1時間かかりそうですね。
＜カロリー＞
- 一般的な八宝菜の1食分のカロリーは約200〜400kcal程度となります。ただし、使用する肉や海鮮の量により、カロリーは増加することがあります。また、調味料の量、特に砂糖やオイスターソースなどの甘い調味料の使用量もカロリーに影響します。
＜調理時間＞
- 材料の下ごしらえが済んでいれば、実際の調理時間は20〜30分程度です。しかし、全ての材料の下ごしらえを含めると、1時間以上かかることもあります。材料の切り方や予め野菜を茹でる、調味料を混ぜておくなどの下ごしらえは調理時間を短縮できます。
＜難易度＞
- 八宝菜の難易度は中程度と考えられます。多くの材料を使用するため、下ごしらえが多いと感じることがあります。しかし、一つ一つの手順自体は特に難しくはなく、調味料のバランスを取ることが最も重要なポイントです。適量の塩味、甘み、旨味を出すことで、美味しい八宝菜が完成します。
まとめです
ワタミの宅食ダイレクトの”いつでも五菜”の八宝菜は、冷凍食品とは思えないほどの高品質な味を持っていますね。
調理は電子レンジで4分のみで、冷凍保存が最長1年間可能で、1食分はカロリー304kcalと低カロリーなので食事の管理も楽チンです。
食べた評価は★★★☆☆、具たくさんで品目数が多いので満足感もあり、普通のちゃんとした食事が出来ました。
自分での八宝菜調理は手間がかかるため、この商品は1人暮らしの方や忙しい方に特におすすめ！
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
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